第188章(1 / 2)
冰冻三尺,非一日之寒。她今天这样在繁重的体能训练后还游刃有余的样子,明显是之前经过了长期锻炼的结果。
“小田切,不要松懈。”
我:???
盯着真甜甜老成持重的背影,我的嘴角微微抽搐,这家伙,刚刚那脸上的表情是欣慰吧?是欣慰吧!你欣慰个毛线啊!
真甜甜,我跟你港喔,就算你长了一张大叔脸,做出那样的表情,我也会忍不住揍你的!
“不可以停下!这才几圈就跑不动了?跑起来不要松懈!”
sanada响亮的声音响彻操场,现在的时间是入学后第二天的晨练,已经被提拔成班长的真甜甜兢兢业业带领着班上包括他自己在内的八个人进行晨练第二项的晨跑,第一项是热身训练。
“对……对不起,我,我真的跑不动了……”
当然啦,跑不动的并不是我,而是我们班上另一个女生。我们俩是这届初任干部班唯二的女性。
与我已经变成金刚汉子的身体素质不同,这位妹子大概就跟以前的小田切敏子一样,是个身娇体弱的体力废战五渣。
真田弦一郎还在大声给她鼓劲,监督我们训练的教官先看不下去了,“你以为警校的训练是小学生课间操吗?跑不动也要坚持!听好了,只要有一个学员没有在限时内跑完全程,全班所有人加50个俯卧撑!出现两个就加100个俯卧撑!连带责任!”
我先瞅了瞅这姑娘的细胳膊细腿,然后在心里叹了口气,好的,看来50个俯卧撑是跑不掉了。
晨练后,我看着这姑娘累瘫的样子,跟真田说了几句后,主动来到她的身前蹲下,挠了挠脸说道,“那个,接下来你要不要和我一起训练?呃,我的意思是班上只有我们两个女生,平时互相照应一下,你看怎么样?”
顿了顿,我小声跟她说,“你也知道半个月后会有体能考核,考核不过会很麻烦的,所以这半个月要一起加油吗?乌丸同学?”
我的心里其实很希望他能够通过体能考核,毕竟乌丸真纪可是一类考试笔试加面试综合分数的第一诶!虽然我是吊车尾,但我们班的另一个女生,乌丸真纪同学,可是力压一众男性高居录取名单的榜首!这样优秀的女性要是因为区区体能考核被劝退那就太可惜了!
躺在操场的乌丸真纪拿下搭在眼睛上的胳膊,认真的看了一眼逆光蹲在自己面前的少女,眼底飞快的闪过一抹流光,然后撑着地面坐了起来,郑重的向赤瞳的少女道谢,“多谢你,小田切同学,接下来请多多指教,我一定会加油的。”
我松了口气,对不远处一直注意着这边的真田弦一郎比了个成功的手势,然后一阵挤眉弄眼,真甜甜,就知道你不会应付女生,还是得靠我吧?
真田站在原地默了默,然后抬脚就走。
小田切敏子,和他曾经的某些队友一个德性,一点也不想搭理。
我撇撇嘴,眼珠一转,忽然清了清嗓子,学着幸村精市的语气沉声道,“sanada,你胆子不小啊……”
然后幸灾乐祸的看着前方的真田弦一郎登时脚步不稳来了一个踉跄。
哈哈!真甜甜!幸村果然是你的太上皇啊!
米娜我回来了!有木有想我啊?从今天起,作者君恢复日更,我们天天见!
第91章 英姿雄发的女警日常4
“五公里长跑训练开始!”
“一,二!一,二!”
现在是体能考核的前一天,我们班的班长真田弦一郎同学一马当先在前面领跑,一丝不苟的带领全班同学进行耐力跑训练。全班八个人排成一排,随着一圈一圈的跑下来,我和乌丸真纪两个女生渐渐落在了最后面。
倒不是我耐力不够,而是我更担心落后的乌丸真纪。哪怕这些天我一直利用晚上自由活动的时间带着乌丸真纪加训,但她底子就在那,虽然比一开始的时候要进步一些,但想要脱胎换骨是不可能的,那必须要经过长期的坚持锻炼。
眼下最迫切的,是要帮助她通过体能考核,达到及格的程度就好,再高的要求她现在也达不到。
体能考核中,五公里的耐力长跑达到及格的时限标准是23分钟。这些时日下来,勿忘针剂的成绩一直在进步,从一开始的全程都跑不下来,到后来的30分钟,27分钟,25分钟,24分钟,到昨天,她的成绩已经达到了23分半,只要再拼一把,及格就在眼前。 ↑返回顶部↑
“小田切,不要松懈。”
我:???
盯着真甜甜老成持重的背影,我的嘴角微微抽搐,这家伙,刚刚那脸上的表情是欣慰吧?是欣慰吧!你欣慰个毛线啊!
真甜甜,我跟你港喔,就算你长了一张大叔脸,做出那样的表情,我也会忍不住揍你的!
“不可以停下!这才几圈就跑不动了?跑起来不要松懈!”
sanada响亮的声音响彻操场,现在的时间是入学后第二天的晨练,已经被提拔成班长的真甜甜兢兢业业带领着班上包括他自己在内的八个人进行晨练第二项的晨跑,第一项是热身训练。
“对……对不起,我,我真的跑不动了……”
当然啦,跑不动的并不是我,而是我们班上另一个女生。我们俩是这届初任干部班唯二的女性。
与我已经变成金刚汉子的身体素质不同,这位妹子大概就跟以前的小田切敏子一样,是个身娇体弱的体力废战五渣。
真田弦一郎还在大声给她鼓劲,监督我们训练的教官先看不下去了,“你以为警校的训练是小学生课间操吗?跑不动也要坚持!听好了,只要有一个学员没有在限时内跑完全程,全班所有人加50个俯卧撑!出现两个就加100个俯卧撑!连带责任!”
我先瞅了瞅这姑娘的细胳膊细腿,然后在心里叹了口气,好的,看来50个俯卧撑是跑不掉了。
晨练后,我看着这姑娘累瘫的样子,跟真田说了几句后,主动来到她的身前蹲下,挠了挠脸说道,“那个,接下来你要不要和我一起训练?呃,我的意思是班上只有我们两个女生,平时互相照应一下,你看怎么样?”
顿了顿,我小声跟她说,“你也知道半个月后会有体能考核,考核不过会很麻烦的,所以这半个月要一起加油吗?乌丸同学?”
我的心里其实很希望他能够通过体能考核,毕竟乌丸真纪可是一类考试笔试加面试综合分数的第一诶!虽然我是吊车尾,但我们班的另一个女生,乌丸真纪同学,可是力压一众男性高居录取名单的榜首!这样优秀的女性要是因为区区体能考核被劝退那就太可惜了!
躺在操场的乌丸真纪拿下搭在眼睛上的胳膊,认真的看了一眼逆光蹲在自己面前的少女,眼底飞快的闪过一抹流光,然后撑着地面坐了起来,郑重的向赤瞳的少女道谢,“多谢你,小田切同学,接下来请多多指教,我一定会加油的。”
我松了口气,对不远处一直注意着这边的真田弦一郎比了个成功的手势,然后一阵挤眉弄眼,真甜甜,就知道你不会应付女生,还是得靠我吧?
真田站在原地默了默,然后抬脚就走。
小田切敏子,和他曾经的某些队友一个德性,一点也不想搭理。
我撇撇嘴,眼珠一转,忽然清了清嗓子,学着幸村精市的语气沉声道,“sanada,你胆子不小啊……”
然后幸灾乐祸的看着前方的真田弦一郎登时脚步不稳来了一个踉跄。
哈哈!真甜甜!幸村果然是你的太上皇啊!
米娜我回来了!有木有想我啊?从今天起,作者君恢复日更,我们天天见!
第91章 英姿雄发的女警日常4
“五公里长跑训练开始!”
“一,二!一,二!”
现在是体能考核的前一天,我们班的班长真田弦一郎同学一马当先在前面领跑,一丝不苟的带领全班同学进行耐力跑训练。全班八个人排成一排,随着一圈一圈的跑下来,我和乌丸真纪两个女生渐渐落在了最后面。
倒不是我耐力不够,而是我更担心落后的乌丸真纪。哪怕这些天我一直利用晚上自由活动的时间带着乌丸真纪加训,但她底子就在那,虽然比一开始的时候要进步一些,但想要脱胎换骨是不可能的,那必须要经过长期的坚持锻炼。
眼下最迫切的,是要帮助她通过体能考核,达到及格的程度就好,再高的要求她现在也达不到。
体能考核中,五公里的耐力长跑达到及格的时限标准是23分钟。这些时日下来,勿忘针剂的成绩一直在进步,从一开始的全程都跑不下来,到后来的30分钟,27分钟,25分钟,24分钟,到昨天,她的成绩已经达到了23分半,只要再拼一把,及格就在眼前。 ↑返回顶部↑